وكالات : كواليس عندما يتعلق الأمر بجهاز مناعة جيد، فإن فيتامين C هو أفضل المغذيات. بينما…
التصنيف: صحة
مفاجأة في المقارنة بين نظامي الصيام المتقطع وتقييد السعرات الحرارية
وكالات : كواليس توصلت دراسة جديدة، نُشرت في دورية Annals of Internal Medicine، إلى أن أولئك…
مفتاح حرق الدهون.. روتين سهل لفقدان الوزن
وكالات : كواليس يمكن أن تتحول محاولة إنقاص الوزن، في بعض الأحيان، إلى معركة شاقة لا…
بينها الاستعانة بألوان ساطعة.. 9 نصائح لتعزيز الذاكرة لدى الأطفال
وكالات : كواليس يعد اكتساب وتطوير ذاكرة صحية عنصرًا مهمًا لنمو الأطفال. ترتبط جميع القدرات على…
للعيش حتى 100 عام.. تناول هذه الأطعمة السحرية
وكالات : كواليس تعد فكرة العيش لفترة أطول مسألة مهمة للعديد من الناس حول العالم، لذلك…
أربع نصائح للتخلص من الدهون.. دون اتباع ريجيم قاس
وكالات : كواليس يشكل النظام الغذائي القاسي عبئاً إضافياً على الأشخاص الراغبين في خسارة الدهون، ويزيد…
أسباب غير متوقعة للإصابة بمرض ألزهايمر.. دراسة تكشف
وكالات : كواليس كشفت دراسة جديدة عن أسباب غير متوقعة للإصابة بمرض ألزهايمر الذي كان يعتقد…
للمصابين بالتهاب المفاصل.. تجنبوا هذه الأطعمة!
وكالات : كواليس تنصح العديد من الدراسات الطبية من يعانون بالتهاب المفاصل بتناول الأغذية الصحية اللازمة…
خبر سار.. أدوية الضغط تعالج نوبات الصداع النصفي
وكالات : كواليس توصلت دراسة جديدة إلى أن جميع أدوية خفض ضغط الدم تقريبًا تقلل من…