4 عادات خاطئة تُسرّع الشيخوخة.. احذروها

وكالات : كواليس 4 عادات خاطئة تُسرّع الشيخوخة.. احذروها

إحصائيات مخيفة لإستهداف الدعم السريع للنظام الصحي خلال أسبوعين من الاشتباكات

٧٠٠ مليون دولار خسائر أولية للمؤسسات الصحية مقتل ١٣ كادر طبي..إختفاء ٩ كوادر طبية .. اختطاف…

الإتحاد العربي للعاملين في الصحة يدين إعتداءات مليشيا الدعم السريع على المستشفيات والأطقم الطبية السودانية ويتضامن مع العاملين في الحقل الصحي ، في ظل صمت مريب من بعض الاجسام النقابية المسيسة على إعتداءات مليشيا الدعم السريع المتكررة

5 فوائد مذهلة لتناول التين.. سواء طازج أو مجفف

وكالات : كواليس يتميز التين بشكله وطعمه الحلو الفريد من نوعه، ويمكن حفظ التين المجفف ويدوم…

5 أمور تدل على استخدامك المفرط للهاتف النقال.. احذرها

وكالات : كواليس أصبح الهاتف النقال جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فهو أول شيء نتناوله…

التمثيل الغذائي والمرونة الأيضية.. خبيرة تكشف مفاجأة

وكالات : كواليس تعتبر المرونة الأيضية تقنية رائعة لزيادة التمثيل الغذائي ودعم الصحة العامة والعافية وفقدان…

احذروا القيلولة الطويلة.. وهذه هي المدة المثالية!

وكالات : كواليس يلجا كثيرون إلى الحصول على قيلولة في منتصف الظهيرة لمساعدتهم على قضاء يومهم،…

كم من الوقت يستغرق التئام الكسور؟

وكالات : كواليس عند مناقشة التئام الكسور والوقت المستغرق للشفاء، يجب ملاحظة موضع كسر العظم وما…

مفاجأة من علماء هارفارد.. عن الشيخوخة والتقدم العلمي

وكالات : كواليس كشف علماء جامعة هارفارد أن التقدم العلمي سيؤدي قريباً إلى جعل الشيخوخة شيئاً…

10 نصائح للتخلص من 5 كلغ من وزنك الزائد بسرعة!

وكالات : كواليس لا يجب أن يكون فقدان الوزن عملية شاقة. يمكن أن يساعدك العثور على…